運動講師の小林直美先生を招いて、『運動で親子あそび』が行われました。

　まず保護者を対象に、現代の子どもたちに運動する機会が少なくなってきた理由、運動不足の弊害などのお話しがありました。生まれてから脳はどんどん成長していきます。
8歳頃までに運動をしっかり行っていきましょうね！

　子どもたちと合流してからは、さあ、一緒に運動です。
親の足に乗ったりぶら下がったり。
ひとつひとつの運動の目的も教えていただきました。

「こんなに動くと思わなくて」
「明日は筋肉痛です」...と、親はヘトヘト。
子どもはキャッキャはしゃいで楽しそう。

　こんなに親子で運動をしたことありましたか？
ご家庭でも続けて頂けると嬉しいです。

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2024年11月12日